توپ مدیسن بال یا توپ پزشکی ۶ کیلویی یک وسیله ورزشی مناسب در رشته کراس فیت بوده که تمرینات قدرتی و انفجاری با آن قابل انجام است. داخل این توپ از شن و هوا پر شده وجنس رویه ی آن از چرم سخت و مقاوم ساخته شده است. برای آسانتر تمرین کردن و آسیب نرسیدن به کف دست ورزشکار دو دستگیره نرم و مناسب در دو طرف توپ قرار دارد که هم با یک دست و هم هر دو دست می توان با آن تمرین کرد. از توپ پزشکی برای مصارف توانبخشی و نیز آمادگی جسمانی هم استفاده می شود. با توپ مدیسن بال عضلات دست و ماهیچه های پا را تقویت سازید و تمرینات مخصوص شکم را انجام داده و عضلات آن را محکم کرده و چربی سوزی کنید. بسته به توان و مهارت بدنی افراد این توپ در وزن های مختلف موجود می باشد.